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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦙🐕，透露两人在训练中合作的相关情况🐯。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐨🐱‍🚀，但从未接触过像托尼这样的球星🐕‍🦺，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐁，我想在这里成为传奇🦮🐆，想象一下🦁🐹，我从未接触过那种级别的球员🐷🦧。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐨，我把一切都准备得很完美🐢🐫🐽，把所有东西都擦干以防滑倒🦧🐀。想象一下如果他受伤了🐯🦒，那种级别的球员多贵啊🐗🐈。""我立即感受到了他的信任🐪。他告诉我🐈🐰🐗，放松🐈🐹🦙，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐴🐕。从那时起🐑🦨，我们就配合得很好🦁🐍，像一个团队🐅🦙。""我们确实改变了一些事情🐘🦁。这并不是大的改变🐖🐨，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦙🦨，因为球员必须感到自由🐨，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦛🐷。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐈🐂。比赛结束后🐘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐹，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐄🐽🐲。"描述吕迪格的身体素质时🐹，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦮，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐴🐿🐊，但只有83公斤🐨🐘🦘。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐢，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐈。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐈🐆，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌。我们训练得很好🐨。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐑，正常情况下会稍微放松一下🐪，谈论第15冠……但不🐘🐘，他说那已经是过去了🐊，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐫🐄，很了解自己的身体🐲🐃。他总是知道自己的状况🐯🐼，需要什么🦨🐂，这在组织训练时非常有帮助🐢🐨。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐢。他非常聪明🐴，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐐🐯🐸，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐒，他可能是个疯子🐱‍🚀，但要正确理解。对我来说🐲🐈，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷。“他从一开始就让你感到舒服🐹，然后和他聊天很愉快🐰。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦡，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐴🐯，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐪。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦧🦛，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐕‍🦺，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦔。"🐕‍🦺
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-08-21
    挺好用的一款游览器，可惜知道的人比较少🐃🐼。
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